Koronawirus w Polsce i na świecie
Pierwszy przypadek koronawirusa w Polsce odnotowano 4 marca. Artykuł poświęcony jest wydarzeniom i aktualnościom o Koronawirusie (COVID-19) w Polsce i na świecie. Znajdziesz tutaj informacje o tym jak poszczególne kraje zwalczają epidemię Koronawirusa na świecie. Poniżej znajdziesz mapę zakażeń koronawirusem COVID-19 w Polsce i na świecie. Koronawirus na świecie – Mapa Aktualna mapa zachorowań i […]
Jak radzić sobie ze stresem – skuteczne techniki relaksacji
Stres jest jednym z narzędzi, którymi zostaliśmy obdarzeni w toku ewolucji. Dowiedz się jak radzić sobie ze stresem, ponieważ to właśnie on pozwolił nam jako gatunkowi panować na Ziemi od wielu tysięcy lat. Stres jest niczym innym jak reakcją organizmu na działające zewsząd stresory – czyli czynniki, które zaburzają równowagę organizmu. Sposoby radzenia sobie ze […]